Kacper Czubowicz

Trener Personalny i Student Dietetyki. Połącz skuteczną naukę z dyscypliną sportów walki.

Cześć! Nazywam się Kacper i pomagam budować silne, sprawne ciało bez "magicznych metod" i dróg na skróty.

Dlaczego ja?

Nie jestem trenerem z przypadku. Moje metody opieram na dwóch filarach:

1. Nauka: Jako student dietetyki, moją pracę opieram na fizjologii i biochemii. Nie zgaduję – planuję trening i żywienie tak, aby były bezpieczne i maksymalnie skuteczne.

2. Dyscyplina: Przez 10 lat trenowałem karate. Mata nauczyła mnie, że na wyniki trzeba zapracować, ale też szacunku do własnego organizmu. Tego samego nauczę Ciebie.

W czym Ci pomogę?

• Redukcja tkanki tłuszczowej – mądrze, bez efektu jojo i głodówek.

• Budowa siły i sylwetki – z naciskiem na poprawną technikę.

• Naprawa wzorców ruchowych – żebyś przestał „czuć plecy”, a zaczął czuć mięśnie.

• Edukacja żywieniowa – nauczę Cię jeść tak, by wspierać trening, a nie rezygnować z życia.

Moje podejście:

Bezpieczeństwo to dla mnie priorytet. Zanim dołożymy ciężar, zadbamy o Twoją mobilność i technikę. Niezależnie od tego, czy jesteś osobą początkującą, czy wracasz do formy – dostosuję plan do Twoich możliwości danego dnia.

Oferuję:
• Treningi personalne 1:1
• Indywidualne plany treningowe
• Konsultacje dietetyczne i plany żywieniowe

Nie czekaj na „idealny moment”. Umów się na bezpłatną konsultację wstępną i sprawdźmy, co możemy razem osiągnąć!