Adrian

Specjalizacje

Trening personalny, Bieganie, Sztuki walki, Trening medyczny

O mnie

Ze sprtem związany od blisko 7 roku życia.
Trener, promotor zdrowia i neturalnych metod leczenia, a także masażysta i terapeuta manualny.

Uczestnik wielu turniejów w Kickboxingu jako zawodnik. Srebrny i brązowy medalista w Kickboxingu.
Uczestnik turniejów BJJ, Submission- gdzie zdobywałem złote i srebrne oraz brązowe medale.
Dwukrotnie uznany trenerem roku. Wyróżniany za osiągnięcia trenerskie oraz sportowe. Trener i wychowaca Mistrzów Świata, Pucharów Europy, Mistrzow i Pucharów Polski w Kickboxingu, BJJ, MMA, Sabmission.

Trening ze mną to:
Sporty walki i samoobrona dla dzieci i dorosłych, trening motoryczny, korekcji wad postawy, trening funkcjonalny i siłowy, przygotowania do egzaminów do służb mundurowych, redukcja masy ciała i budowa masy mięśniowej.

Pakiety treningowe

	Ilość treningów	Ważność (dni)	Cena
Trening pojedynczy	1	1	200 zł
Pakiet Podstawowy	10	60	1800 zł
Pakiet 20	20	90	3200 zł

Warszawa

Ostatnio dodane opinie

29.10.2025

Cudowny człowiek i świetny specjalista! Ogromna wiedza, doświadczenie i niesamowite wyczucie. Ma w sobie spokój, ciepło i pełen profesjonalizm. Potrafi kompleksowo zadbać o ciało — dobiera ćwiczenia z ogromną uważnością, a przy tym uczy, jak samemu dbać o siebie i wzmacniać swoje ciało na co dzień. Po spotkaniu z nim człowiek czuje się nie tylko lepiej fizycznie, ale też psychicznie. No i można z nim pogadać o wszystkim — od treningu po życie. Z całego serca polecam każdemu, kto chce poczuć się zaopiekowany i naprawdę zadbać o siebie.

Magda

29.10.2025

Adrian to świetny trener! Przykłada dużą uwagę do sposobu wykonywania ćwiczeń, tak by podczas treningu nie tylko się zmęczyć, ale faktycznie zdrowo rozwinąć. To wszystko w bardzo sympatycznej atmosferze, to sama przyjemność podnosić kilogramy pod jego czujnym okiem. Polecam!

Łukasz

29.10.2025

Super!!

Jacek

28.10.2025

Znakomity trener, fachowiec i dobry kolega. Treningi prowadzi ciekawie, z humorem i luzem. Siła!

Jan

28.10.2025

Do Adriana trafilam przypadkowo ale to byl bardzo dobry przypadek. Dobra diagnoza stanu poczatkowego i tego nad czym skupiamy sie na treningach. Roznorodne zajecia, wiec nigdy sie nie nudze. Potrafi zmotywowac i zaangazowac. Swoimi zdolnosciami fizjoterapeutycznymi, pomoze rowniez na bol. Wszystko w sympatycznej atmosferze. Polecam.

Izabela