Świetny gość i prawdziwy pasjonat sportu:) Z Adrianem od początku można poczuć się bardzo swobodnie. Bardzo miło zaskoczyła mnie jego znajomość mechaniki ciała i to jak dostosował trening do mnie indywidualnie, żeby pomóc mi wrócić po kontuzji i pracować nad swoimi słabościami. Serdecznie polecam współpracę, efekty gwarantowane!

Trener
Adrian Stępień
Opinie klientów o trenerze Adrian Stępień
Przeczytaj opinii.
Adrian to bardzo pozytywny człowiek, ale jednocześnie gość który podchodzi do swojej pracy i podopiecznych bardzo poważnie. Patrzy kompleksowo, dopasowuje ćwiczenia i obciążenia ale jednocześnie nie jest jednym z tych trenerów, którzy podlizują się klientom, tylko celem jest dla niego zdrowie i sprawność ludzi których trenuje. Bardzo polecam
Z Adrianem współpracuję już od kilku lat w obszarze treningu personalnego i boksu. Jego największą zaletą jest indywidualne podejście i umiejętność dopasowania treningów do moich aktualnych celów. Adrian to studnia wiedzy, która przekłada się na praktyczne wskazówki podczas każdej sesji. Dzięki Adrian!✌️
Po treningach z Adrianem nie ma zakwasów, ale tylko przez 24h po treningu, później „wchodzą” :) Różnorodność treningów nie pozwala na monotonię, plan dobiera bardzo indywidualnie, motywuje do pracy i przede wszystkim do systematyczności. Polecam
Cudowny człowiek i świetny specjalista! Ogromna wiedza, doświadczenie i niesamowite wyczucie. Ma w sobie spokój, ciepło i pełen profesjonalizm. Potrafi kompleksowo zadbać o ciało — dobiera ćwiczenia z ogromną uważnością, a przy tym uczy, jak samemu dbać o siebie i wzmacniać swoje ciało na co dzień. Po spotkaniu z nim człowiek czuje się nie tylko lepiej fizycznie, ale też psychicznie. No i można z nim pogadać o wszystkim — od treningu po życie. Z całego serca polecam każdemu, kto chce poczuć się zaopiekowany i naprawdę zadbać o siebie.
Adrian to świetny trener! Przykłada dużą uwagę do sposobu wykonywania ćwiczeń, tak by podczas treningu nie tylko się zmęczyć, ale faktycznie zdrowo rozwinąć. To wszystko w bardzo sympatycznej atmosferze, to sama przyjemność podnosić kilogramy pod jego czujnym okiem. Polecam!
Super!!
Znakomity trener, fachowiec i dobry kolega. Treningi prowadzi ciekawie, z humorem i luzem. Siła!
Do Adriana trafilam przypadkowo ale to byl bardzo dobry przypadek. Dobra diagnoza stanu poczatkowego i tego nad czym skupiamy sie na treningach. Roznorodne zajecia, wiec nigdy sie nie nudze. Potrafi zmotywowac i zaangazowac. Swoimi zdolnosciami fizjoterapeutycznymi, pomoze rowniez na bol. Wszystko w sympatycznej atmosferze. Polecam.
Adrian to wyjątkowy trener — łączy ogromną wiedzę o treningu z prawdziwą motywacją i zaangażowaniem. Pomógł mi osiągnąć widoczne rezultaty w zakresie siły i ogólnej kondycji, a przy tym jest świetnym człowiekiem. Z całego serca polecam!
Super połączenie treningu siłowego z rozciąganiem, extra wyważone podejście do dynamiki vs siła. A jak coś nie zadziała to pro wsparcie rehabilitacyjne. Mega polecam.
Trener z „powołania”, bardzo rzetelny, z ogromną wiedzą i doświadczeniem, angażuje się na 1000 %. Odpowiada na wszystkie pytania przed i po ćwiczeniach/ masażach. Mocno przejęty podopiecznymi. Mam silne poczucie, że nie zyski tylko ja jestem w tym ważna. Efekty są rewelacyjne. Polecam zdecydowanie .
Najlepszy trener z mozliwych! Swietnie motywuje, swietnie ustawia treningi (zarowno indywidualne jak i dwojkowe) zawsze sluzy rada! Polecamy z calego serca!
Trening z Adrianem to dawka fachowej wiedzy popartej wieloletnim doświadczeniem. Indywidualne podejście, rozsądek, wiedzą - to wszystko zapewnia Adrian, jeśli Ty dołożysz chęci to efekty przyjdą same. Utrzymasz je długie lata, bez kontuzji i nieustannie podkręcając swoje maxy
Na Adriana trafiliśmy przez przypadek kilka lat temu. Od tamtej pory korzystamy z jego usług. To nie tylko świetny trener personalny, ale także wspaniały człowiek. Szczerze polecam! Treningi z Adrianem to sama przyjemność.