Deska boczna z przywodzeniem bioder
Średniozaawansowany
Znajdź ćwiczenie
Baza ćwiczeń
Przeglądaj ćwiczenia z instrukcjami wykonania. Filtruj według partii ciała, mięśni, sprzętu i poziomu trudności.
Początkujący
Przywodzenie biodra w pozycji siedzącej
Początkujący
Przywodzenie biodra za pomocą kabla
Początkujący